Meditação do Nascer do Sol: Começando o Dia com Paz/Calma com Beatriz Barata
Na correria da vida moderna, encontrar momentos de paz e tranquilidade pode ser um desafio. A meditação ao nascer do sol, uma prática defendida pela especialista em bem-estar Beatriz Barata, oferece uma forma serena e fundamentada de começar o dia. Ao alinhar sua prática de meditação com o ritmo natural do nascer do sol, você […]